「ストレス解消」に関する質問一覧

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ストレスだらけの薬剤師です。リフレッシュ法は何ですか?

私は20代女性薬剤師で、都内の病院調剤に勤めています。最近業務がかなり忙しくなってきて、しばらく残業も続いています。私自身、そこまで仕事が好きなほうではないので、今の状態は結構きついものがあります。この忙しい状態がずっと続いてい...

コールセンターオペレーターのストレス解消法

私は現在コールセンターで働いています。毎日毎日同じ業務の繰り返しで、つまらないです。クレームも多く、精神的にも辛く感じることが有ります。上司には、友達を作ることが大事だと言われましたが、シフト制で休憩もばらばらのため、あまり仲良...

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