看護師です。残業と夜勤で体調を崩しています。8view

看護師をしています。総合病院の外科で4年目となります。最近忙しかったのもあるのですが、さすがに深夜残業がきつくなってきました。夜間勤務も重なり、寝ても気分が晴れません。
日常的に睡眠時間が5時間を切る日が続いており、食事も細ってきています。

これではいけないと思い無理に食事だけはとっていますが、最近全身に発疹が出始めました。明らかに自律系の疾患にも掛かりかけている様な症状が出ています。

一度長期のお休みを取った方が良いのでしょうか。あるいはほかの病院に転職を閑雅た方がいいでしょうか。

それとも皆さんもこれぐらいの症状はあったのでしょうか。

分からなくなってきています。ご教示お願いいたします。

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回答

2件の回答

  1. kusuro 2021/07/23 16:38

    私ももうすぐ夜勤が始まるんですが、そういうお話聞いてるとすごく心配になってきます。

    睡眠時間5時間ですか;;;

    私そんな睡眠時間が毎日だと耐えられないかもです。

  2. niwano 2021/07/21 12:09

    看護師です。私は一度体を壊した経験があります。身体だけではなく、神経的にも来ているようだと明らかに精神的にもかなりまいってると言えます。私の場合は突然朝起きたら、非常に激しい倦怠感、と虚脱感が遅い、そのまま無気力に起き上がる事も出来ず1か月お休みをもらって回復を待ったのですが、結局そのまま退職となってしまったのです。原因はうつでした。薄々気が付いてはいたのですが、うつと言われる事を認めたくなかったんだと思います。結局まともに告知される事態となってしまい、周りの方にも知られるところとなったので、当然ながら業務に継続して従事する事はNGでした。この後は思い切って治療に専念しようと1年のブランクの後業務に従事しましたが、やはり長く続かず今は個人病院の先生の元でパートで気楽にやっています。今長くやれているのは先生が理解のある方であった事、面接時にはっきり今迄の経緯について説明した事が良かったのだと思います。なので結構環境は大きいと思いますが、選ばなければ仕事の環境は自らの努力で変えられると思いますよ。頑張ってください。

 

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